Flavio Simonetti | Der Muskel Entwickler

Ich bin ein begeisterter Bodybuilder und heute stolz auf meinen athletischen Körper. Jedoch war das bis letztes Jahr komplett anders, da ich weder ausgeprägte Muskeln noch einen abgestimmten Ernährungsplan hatte.



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Warum ich mit dem Bodybuilding begann

Als Kind war ich extrem dünn, meine Kniescheibe war dicker als mein Oberschenkel. Ich hoffte zwar darauf, dass ich im Jugendalter kräftiger werden würde, jedoch blieb dies ein Wunschtraum. Als ich in die Pubertät kam, schoss ich in die Höhe, jedoch blieb ich sehr dünn. Ich wurde sehr oft als Bohnenstange verspottet und manchmal wurde ich sogar Spargel genannt. Natürlich litt mein Selbstvertrauen unter den abwertenden Bezeichnungen und ich zog mich immer mehr in meine eigene Welt zurück. Ich mied die Öffentlichkeit, wann immer es ging, da ich mich in meiner Haut nicht wohl fühlte und mich schämte. Viele Jungs in meinem Alter hatten bereits eine definierte Brust und muskulöse Arme. Ich dagegen war immer schon schlachsig und dürr. Ich hatte damit zu kämpfen, dass ich keine Freunde hatte und nicht ernst genommen wurde, da ich wirklich nur Haut und Knochen war. Ich fühlte mich als Außenseiter und unbedeutender Schwächling, dessen Meinung nichts galt.

Der Muskel Entwickler Bild 1

Der Muskel Entwickler Bild 1

Als ich 17 Jahre alt war, verlagerte mein Sportlehrer den Unterricht in ein nahe gelegenes Fitness-Studio. Ich war zuvor noch niemals in einem Fitness-Studio gewesen, freute mich jedoch nicht sonderlich darauf, da ich glaubte, dass Kraftsport langweilig sei. Dort angekommen nahm ich eine entspannte Atmosphäre wahr. Neben den verschiedensten Sportgeräten beeindruckten mich die Bodybuilder mit ihren definierten Muskeln. Ich beneidete sie um ihre Traumkörper und darum, dass sie mit einem Kollegen das Training absolvieren konnten. Ich hatte zu dieser Zeit keine Freunde, da ich mich meines Körpers wegen schämte und mich am liebsten zuhause aufhielt, da ich dort nicht gehänselt wurde.

Mein Sportlehrer instruierte mich in einige Geräte und je öfter ich die Übungen ausführte, desto mehr spürte ich Motivation in mir aufsteigen. Ich habe noch nie jegliche Muskeln meines Körpers so gespürt wie an meinem ersten Tag im Fitness-Studio. Seit langer Zeit fühlte ich mich in meiner Haut und konnte endlich einmal abschalten. Es gab nur mich und die Gewichte. Ich konnte mich ganz und gar darauf konzentrieren, die Bewegungen auszuführen und nahm meinen Körper seit langer Zeit wieder einmal positiv wahr.

Ein Klassenkollege fragte nach der Sportstunde, ob noch jemand Lust hätte, sich im Fitness-Studio anzumelden. Ich meldete mich und wir trainierten mehrere Jahre lang gemeinsam. Weder er noch ich wurde für die Mühen mit Traumkörpern belohnt, jedoch hatten wir Spaß am gemeinsamen Training. Jahrelang zählten auch wir zu den rund 70 Prozent der Bodybuilder, die zwar regelmäßig trainierten, jedoch nur wenig Muskelmasse aufbauen konnte. Ich beneidete jene Bodybuilder, die sich in kürzester Zeit einen athletischen Traumkörper aufbauen konnten, während meine Muskeln nie besonders definiert waren. Natürlich probierte ich unterschiedliche Trainingsmethoden, um meine Muskelmasse zu maximieren, jedoch erfolglos. An manchen Tagen dachte ich sogar daran, mit dem Trainieren aufzuhören, da ich niemals einen muskelgestählten Körper haben würde.

Lösung des Problems: `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti

Der Muskel Entwickler Bild 2

Der Muskel Entwickler Bild 2

Ich recherchierte im Internet nach effektiven Trainingsmethoden und stieß vor rund einem Jahr auf ein interessantes Buch von Flavio Simonetti mit dem Titel `Der Muskel Entwickler`. Ich las mir die Kurzbeschreibung durch und entschied mich dafür, den Ratgeber `Der Muskel Entwickler` zu bestellen, um vielleicht von einigen Tipps profitieren zu können. Ich war zwar skeptisch, jedoch hatte ich ja nichts zu verlieren. Es handelt sich ausschließlich um Tipps und Tricks, um auf gesundem und natürlichem Weg, ganz ohne illegale Substanzen schnell Muskelmasse aufzubauen. Somit ließ ich es auf einen Versuch ankommen.

`Der Muskel Entwickler`-für jede Altersklasse und Könnensstufe

Das 133-seitige Werk von Flavio Simonetti richtet sich einerseits an Anfänger, die keinerlei Vorwissen aufweisen, andererseits an fortgeschrittene Bodybuilder mit jahrelanger Erfahrung. `Der Muskel Entwickler` spricht jede Altersklasse an und somit kann sich jeder seinen Traumkörper antrainieren, der sich an die Pläne von Flavio Simonetti hält.

Flavio Simonetti

Der Autor des Ratgebers `Der Muskel Entwickler´ war in seiner Kindheit und Jugend ein sowohl schmächtiger als auch dünner Junge. Er litt daran, dass sein Körper spindeldürr war und er nur wenig Kraft hatte. Genauso wie ich hatte er kaum Selbstvertrauen, da er zwar 1,77 Meter groß war, jedoch lediglich 56 Kilogramm wog. Ebenso wie ich wurde auch er weder in seiner Schulzeit noch bei sportlichen Aktivitäten ernst genommen und Hänseleien standen an der Tagesordnung.

Flavio Simonetti: Der Muskel Entwickler

Flavio Simonetti: Der Muskel Entwickler

Als Jugendlicher wollte sich Flavio Simonetti endlich jene Anerkennung und den Respekt verschaffen, den er verdiente und meldete sich somit in einem Fitness-Studio an. Ebenso wie ich hatte auch er keine Ahnung von den richtigen Trainingsmethoden und somit rackerte auch er sich mehrere Stunden pro Woche im Studio ab, ohne Muskeln aufzubauen. Doch mit einem Schlag konnte Flavio Simonetti sein Problem lösen! Der Autor machte Bekanntschaft mit einem muskulösen Natural-Bodybuilder, der ihn in jegliche Geheimnisse des Bodybuildings einweihte. Neben einem speziellen Trainingsplan stellte der Natural-Bodybuilder auch einen Ernährungsplan zusammen. Flavio Simonetti hat nach nur wenigen Wochen seine Muskelmasse und Kraft steigern können und daher möchte er sein Wissen auch an andere Bodybuilder weitergeben, die mit demselben Problem zu kämpfen haben. Ebenso ist es möglich, den Körperfettanteil zu minimieren, wenn man die Leitideen von Flavio Simonettis Buch `Der Muskel Entwickler` befolgt.

Entstehung des E-Books `Der Muskel Entwickler`

Vorteilhaft ist, dass der Autor nicht nur Fakten zusammengetragen hat, sondern auch zahlreiche Selbstversuche durchführte, da er ja selbst das Problem hatte, dass seine Muskeln trotz Training einfach nicht wachsen wollten. Flavio Simonetti hat mehrere Monate damit zugebracht, sein gesamtes Fachwissen und seine jahrelange Erfahrungen im Natural-Bodybuilding zusammenzutragen. Bei dem 133-seitigen Werk `Der Muskel Entwickler` handelt es sich um ein einzigartigen E-Book und ein Videopaket, welches die neuesten Kenntnisse und Entwicklungen vorstellt. Flavio Simonetti hat zudem zahlreiche Trainingskollegen befragt und wertvolle Tipps in sein Werk eingebaut.

Inhalte des E-Books `Der Muskel Entwickler`

Ebenso beinhaltet der Ratgeber `Der Muskel Entwickler` interessante Tests. Es handelt sich hierbei um ein effektives System, dass Muskeln binnen sechs Wochen Schritt für Schritt wachsen. Es ist eine Art A-Z-Anleitung, die detailliert erklärt, wie man in kürzester Zeit ein schnelles Muskelwachstum erzielt. Zu den Besonderheiten des E-Books `Der Muskel Entwickler` zählt die umfassende Bearbeitung des Themas, da auf unterschiedliche Aspekte und Lebensbereiche eingegangen wird. Wer die Grundsätze des Ratgebers `Der Muskel Entwickler` befolgt, kann zudem seinen Fettanteil minimieren.

Kein Muskelzuwachs aufgrund von falschem Training und falscher Ernährung

Nur wenige Tage später hielt ich das Buch von Flavio Simonetti in Händen. Schon beim Lesen der ersten Seiten erkannte ich zahlreiche Parallelen mit mir und anderen Bodybuildern. Ich erkannte, dass ich leider zu jenen Kraftsportlern zählte, die nicht nur falsch trainierten, sondern sich auch falsch ernährten. Ich erfuhr, dass ein diszipliniertes Training alleine nicht ausreicht, um Muskelmasse schnell aufbauen zu können.

Der Muskel Entwickler Bild 3

Der Muskel Entwickler Bild 3

Ich informierte mich im Internet über Erfahrungsberichte zu dem Ratgeber `Der Muskel Entwickler` und fand unzählige positive Berichte von Kraftsportlern. Diese schrieben, dass auch sie hart trainierten, jedoch vom Traumkörper weit entfernt waren. Auch sie waren lange Zeit frustriert, dass die Muskeln nur langsam wuchsen. Genauso wie ich versuchten diese Kraftsportler diverse Trainingspläne und Trainingsmethoden, um das langersehnte Ziel zu erreichen. Auch Sie versuchten, härter und länger zu trainieren, weil sie fälschlicherweise annahmen, dass die Muskeln nur mehr Gewicht und mehr Wiederholungen wachsen. Ebenso haben auch diese Bodybuilder vorher Geld in Supplemente investiert, um den Muskelaufbau zu beschleunigen, jedoch erfolglos. Aus zahlreichen Erfahrungsberichten geht hervor, dass die einst frustrierten Kraftsportler schon nach kurzer Zeit Erfolge spüren und sehen konnten, wenn sie sich an den Ratgeber von Flavio Simonetti hielten.

Tipps und Tricks, die mir zu mehr Muskeln und Selbstwert verhalfen

Beflügelt von der persönlichen Geschichte des Autors machte ich mich ans Lesen. Ich erhielt einen Einblick in die fünf fatalsten Trainings-Fehler und bemerkte, dass ich drei davon selbst begangen habe. Kein Wunder also, dass mein Muskelaufbau stagnierte.
Dank dem E-Book `Der Muskel Entwicker` von Flavio Simonetti erfuhr ich, warum es notwendig ist, sich persönliche Ziele zu setzen. Ebenso zeigt der Autor auf, wie ich mir meine individuellen Ziele setzen kann und was ich dafür tun muss, um diese zu erreichen
Besonders interessant ist das Kapitel, wie man sowohl muskulös als auch fit und stark wird. Natürlich nahm ich mir die Tipps zu Herzen und konnte nach nur wenigen Wochen Erfolge verzeichnen. Meine Muskelmasse nahm zu, während sich mein Körperfettanteil langsam verringerte. Für mich, die einstige Bohnenstange, war es interessant zu erfahren, wie man die drei Hormone austricksen kann, deren Aufgabe es ist, dünn und kraftlos zu bleiben. Beim Lesen des E-Books `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti lernte ich, welche Wirkungsweise Glutamin und Kreatin haben. Ebenso informierte mich das Buch darüber, was muskulöse Bodybuilder von dünnen Spargeln wie einst mir unterscheidet.

Verletzungen minimieren

Ich schaffte mit das im Flavio Simonettis Buch `Der Muskel Entwickler` empfohlene Grundequipment an. Dank dieser praktischen Grundausstattung kann ich nicht nur mehr Gewicht stemmen, sondern auch das Verletzungsrisiko minimieren. Ich bin sehr dankbar, dass ich von diesem Grundequipment erfuhr, da ich bis dato ohne trainiert habe. Schon beim Durchlesen der empfohlenen Dehnungsübungen bemerkte ich erst, wie einseitig mein bisheriges Aufwärmprogramm bisher war. Ich konnte wirklich von Glück sprechen, dass ich bisher nur selten mit einer schmerzenden Verletzung das Studio verließ. Ich nahm mir vor, die Dehnungsübungen, die Flavio Simonetti in seinem Buch `Der Muskel Entwickler` vorschlägt, zu übernehmen. Ich war sehr verwundert, dass einige herkömmliche Dehnungsübungen das Verletzungsrisiko maximieren können. Ich dachte eigentlich immer, dass man mit jeglichen Dehnungsübungen Verletzungen vorbeugen kann. Neben den Dehnungsübungen baute ich auch das vorgeschlagene Aufwärmprogramm vor Trainingsbeginn in mein Training ein. Mit diesem Aufwärmprogramm kann ich meine Muskeln einerseits auf die kommende Belastung vorbereiten, andererseits steigere ich meine Kraft und ich kann sogar meinem Immunsystem etwas Gutes tun.

Meine ersten beiden Wochen

Zudem zeigt Flavio Simonetti in seinem E-Book `Der Muskel Entwickler` drei Tipps auf, um breiter zu erscheinen. Ich nahm mir diese Anregungen zu Herzen und wurde tatsächlich stärker und meine Muskeln wurden immer deutlicher definiert. Am meisten reizte mich die Herausforderung, in nur zwei Wochen zwei Kilogramm an Muskeln aufzubauen. Nach nur einer Woche hatte ich bereit einen Kilogramm zugelegt und somit startete ich motiviert in die zweite Woche. Am 14. Tag war ich sehr aufgeregt, da ich mein Trainingsziel unbedingt erreichen wollte. Aber die Waage und das Maßband ließen all meine Befürchtungen verschwinden. Ich hatte es tatsächlich geschafft, binnen vierzehn Tagen zwei Kilo an Muskelmasse zuzulegen! Ebenso konnte ich meinen Körperfettanteil ein wenig minimieren. Ich war zufrieden und unheimlich stolz! Ich wusste, da könnte noch mehr gehen.

Mein erstes Trainingsjahr nach dem Ratgeber `Der Muskel Entwickler`

Der Muskel Entwickler Bild 4

Der Muskel Entwickler Bild 4

Somit verfolgte ich die Trainings- und Ernährungspläne von Flavio Simonetti mehrere Monate lang. Ich war zwar skeptisch, ob sich die Flavio Simonettis Voraussagen bewahrheiten würden, jedoch wollte ich die Tipps aus dem E-Book `Der Muskel Entwickler` ein Jahr lang umsetzen. Ich war auf die Ergebnisse sehr gespannt, da ich ja noch nie zuvor einen effektiven Muskelaufbau miterleben konnte. Da ich diesen Plan ein Jahr verfolgte, las ich in Flavio Simonettis Buch `Der Muskel Entwickler`, dass man stets einen Erholungszyklus einhalten sollte, um auf lange Sicht gesehen sowohl stärker und fitter als auch muskulöser zu werden. Bisher hab ich einfach immer einen Tag trainiert und einen Tag pausiert, ich hab mich aber auch mit den Erholungsphasen bisher nicht sonderlich beschäftigt. Besonders interessierten mich die Anregungen darüber, wie ich einen Trainings-Stillstand vermeiden kann. In den vergangenen Jahren stagnierte mein Muskelaufbau regelmäßig. Ich trainierte, konnte jedoch keinen Zuwachs an Muskulatur feststellen. Dank dem E-Book `Der Muskel Entwickler` lernte ich, wie ich Blockaden aus meinem Training entfernen konnte um effizienter zu trainieren.

Ein weiterer Fehler, den ich in den vergangenen Jahren beging, war eine falsche Atmung. Flavio Simonetti zeigt die richtige Atmung beim Training auf, die einen Kraftzuwachs zwischen fünf und zehn Prozent ermöglicht. Ich hätte nie geglaubt, dass man alleine mit der richtigen Atmung in der Lage ist, mehr Gewicht zu stemmen. Seither achte ich bei meinem Work-out auf die richtige Atemtechnik und profitiere von diesem Tipp. Ich baute fünf besonders effektive Trainingsinsider in meinen Trainingsplan mit ein, die mir einen gigantischen Pump gaben. Ich war sehr überrascht, dass ich bei einigen Übungen lediglich winzige Details ändern musste. Die minimalen Abweichungen der Bewegungsabläufe sorgten jedoch für eine enorme Steigerung meines Trainingserfolgs.

Motivation

Ich zog mein Programm mehrere Monate lang durch und natürlich hatte ich auch Tage, an welchen ich mal lieber etwas mit meinen neuen Freunden unternommen hätte als ins Studio zu gehen. Zum Glück bietet Flavio Simonetti in seinen Buch `Der Muskel Entwickler` einen genialen Trick an, um den inneren Schweinehund zu besiegen. Dank diesem Trick ließ ich nur einmal ein Training krankheitsbedingt ausfallen.

Ernährungsplan

Ich hielt mich das ganze Jahr über an den vorgeschlagenen Ernährungsplan. Plan klingt generell unattraktiv, jedoch handelt es sich bei dieser Empfehlung um ein attraktives Angebot an Lebensmitteln. Flavio Simonetti zeigt in seinem Buch `Der Muskel Entwickler auf, welche hoch gelobten Nahrungssupplemente Ergebnisse bringen und welche nicht. Ich muss gestehen, dass ich selbst einige Monate lang ein zwar bekanntes, jedoch nicht effektives Nahrungsergänzungsmittel ohne versprochenen Erfolg zu mir genommen habe.

Die ersten Monate

Nach schon wenigen Monaten wurden meine Muskeln immer definierter. Mein Oberkörper wurde breiter und ich fühlte mich zum ersten Mal in meinem Leben so richtig stark! Ich konnte es kaum glauben, dass ich endlich mein langersehntes Ziel und meinen innigsten Wunsch nach einem muskulösen Körper erreichen werde. Mein Selbstvertrauen wuchs von Monat zu Monat und ich begab mich immer öfter außerhalb der Wohnung. Bisher hatte ich nicht genug Selbstvertrauen, um mich am Abend in eine Bar zu stellen, um Mädchen anzusprechen. Aber als ich die zum Teil bewundernden Blicke spürte und einige Komplimente erhielt, stieg mein Selbstwert und ich traute mich immer mehr. Nach nur wenigen Monaten hat sich mein Leben dank Flavio Simonetti und seinem Buch `Der Muskel Entwickler vollkommen geändert. Ich wurde zu einem neuen Menschen, der nicht mehr verängstigt durch die Stadt lief, sondern der sich gerne zeigte und sich dabei wohl fühlte. Ich genoss das ungewohnte Gefühl, dass ich ein starker Mann bin, der sogar attraktiv ist. Nie hätte ich damit gerechnet, dass diese Tipps mein Leben in eine positive Richtung gelenkt haben.

Schlagartig wurde ich wahrgenommen, ich erhalte seither die Anerkennung, die ich verdiene und die Bewunderung, die ich mir so lange Zeit gewünscht habe. Denn die Bezeichnungen Bohnenstange und Spargel haben meinen Selbstwert jahrelang in Zaum gehalten. Und das tollste am ganzen war, dass mit der Zeit immer mehr Mädchen auf mich aufmerksam wurden. Ich muss gestehen, ich fühle mich auch heute noch geschmeichelt und danke jedes Mal Flavio Simonetti und seinem Buch `Der Muskel Entwickler´, da ich ohne seine Tipps nie den richtigen Trainingsweg gefunden hätte. Ich war so glücklich, meinem Ziel Monat für Monat näher zu kommen, dass die Motivation gegen Ende des Jahres immer weiter zunahm.

Ich setzte mich immer mehr mit unterschiedlichsten Themen auseinander, die ich zuvor ignoriert hatte. Flavio Simonetti lehrte mich in seinem Buch `Der Muskel Entwickler`, dass zu einem effektiven Training auch das richtige Aufwärmprogramm, die geeigneten Dehnungsübungen, eine spezielle Lebensweise und ein abgestimmter Speiseplan an der Tagesordnung stehen muss. Es handelt sich also um ein Gesamtpaket, welches nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist veränderte. Ich entwickelte mich in diesem Jahr enorm weiter, ich pickte mir einige Empfehlungen aus dem Buch `der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti heraus und informierte mich zu diesen Themen etwas tiefgründiger.

Meine ersten Erfolge

Der Muskel Entwickler Bild 5

Der Muskel Entwickler Bild 5

Nach nur wenigen Monaten fragten mich meine Trainings-Kollegen, warum ich mit nur drei bis vier Stunden Training pro Woche immer massiger werde. Sie konnten gar nicht glauben, dass dieser Muskelzuwachs nicht von chemischen Substanzen, sondern alleine vom richtigen Training und einer gesunden Lebensweise abhängt. Ich war auf diese Frage nicht gefasst, da ich gar nicht glauben konnte, dass andere Bodybuilder meinen Muskelzuwachs so sehr wahrnahmen. Ich versicherte ihnen, dass ich meine Erfolge ausschließlich mit dem 133-seitigen E-Book `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti erzielte. Ich erzählte ihnen kurz, dass der Autor selbst viele Jahre lang darunter litt, eine Bohnenstange zu sein und dass ein Natural-Bodyweighter ihm die richtigen Methoden lehrte. Diese gibt Flavio Simonetti nun an Bodybuilder weiter, die bisher nicht die gewünschten Erfolge erzielen konnten.

Meine Kollegen waren natürlich skeptisch, jedoch auch neugierig, da sie mich ja seit Jahren beobachten und ich erst in letzter Zeit Muskeln zulegte. Nur wenige Tage später traf ich einen Kollegen im Fitness-Studio, der mir berichtete, dass er den Ratgeber `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti bestellt hat. Ich freute mich sehr, dass ich nun endlich ernst genommen wurde. Ich habe mir dank dem richtigen Training, der geeigneten Intensität und der idealen Einstellung Ansehen erlangt, indem ich mir meinen Körper durch Disziplin neu aufgebaut habe.

`Der Muskel Entwickler` überzeugte auch meinen Freund

Ich unterstütze seither meinen Kollegen Tom, der den Ratgeber `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti bestellt hat. Auch er kann schon nach drei Wochen einen Muskelzuwachs von 2,5 Kilogramm verzeichnen und ist natürlich Feuer und Flamme, weitere Kilos an Muskeln aufzubauen. Wir absolvierten unsere individuell abgestimmten Trainingseinheiten immer öfter miteinander und somit entwickelte sich eine tolle Freundschaft. Wir waren und sind extrem motiviert, unseren Körper nun endlich formen und nicht nur trainieren zu können. Sowohl ich als auch Tom konnten dank dem außergewöhnlichen Trainingskonzept von `Der Muskel Entwickler` unsere Kraft und unseren Selbstwert enorm steigern. Seither weiß ich, dass diese Methode nicht nur bei mir, sondern auch bei vielen anderen positive Ergebnisse erzielt, wenn man sich an die vorgeschlagenen Pläne hält. Ich bedaure von Herzen, dass ich nicht schon viel früher auf den Ratgeber `der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti gestoßen bin, da ich mir viele Jahre als schmächtiger Bursche ohne Selbstvertrauen gespart hätte.

Fazit zu `Der Muskel Entwickler`von Flavio Simonetti

Ich kann nur sagen, dass ich es jedem Bodybuilder empfehle, sich diesen Ratgeber zuzulegen, da das E-Book `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti nicht nur die Lösung für einen effizienten Muskelzuwachs darstellt, sondern auch den Körperfettanteil minimiert. In diesem Jahr habe ich es geschafft, insgesamt elf Kilogramm an Muskelmasse zuzulegen, ohne dabei auf chemische Substanzen zurückzugreifen. Der Ratgeber `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti hat bei mir bewirkt, dass ich nun 93 statt 82 kg wiege. Ich sehe nicht nur muskulös, sondern auch fit aus. Ich habe meinen Körperfettanteil binnen dieses Jahres auf sieben Prozent reduziert. Zudem habe ich zu einer gesünderen Lebensweise gefunden. Meine Ernährung habe ich dank dem Ratgeber `Der Muskel Entwickler` komplett umgestellt, ich esse nun gesünder und verzichte auf hochgelobte Nahrungssupplemente, die viel Geld kosten und keine Erfolge bringen.

Nun bin ich 28 Jahre alt und fühle mich erst wohl, seit ich das E-Book `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti gelesen habe. Ich fühle mich stark, attraktiv und zeige mich gerne auf der Straße oder beim Ausgehen. Ich habe keinen Minderwertigkeitskomplex mehr und ich erhalte regelmäßig Komplimente bezüglich meines durchtrainierten Körpers. Ich fühle mich hervorragend und kann nur jedem Kraftsportler empfehlen, sich das E-Book `Der Muskel Entwickler` von Flavio Simonetti zu bestellen, da dieser Ratgeber die Einstellung zu unterschiedlichen Aspekten des Lebens positiv verändert.